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[Q&A]
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질문자님이 말씀하신 방법대로 섭취하셔도 되고,
물이나 우유 등에 먼저 탄 후, 차처럼 드셔도 좋을 것 같습니다.
(제품에 따라 추천 방법이 조금씩 다르지만 각종 요리에도 첨가해서 먹기도 합니다.)
일반식품의 경우, 꾸준히 먹었을 때 건강에 이로우며 단기적인 효
과를 기대하긴 어렵습니다.또한 섭취방법을 조금 달리한다고
하여 효과에 크게 영향은 미치지 않을 것으로 판단됩니다.
감사합니다.
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